Ven a descubrirte; rodeada de naturaleza, en una masia del s.XVII y con otras personas afines a ti.
En este retiro de pequeño formato (máximo 15 participantes), realizaremos un viaje a nuestras profundidades emocionales, físicas y espirituales desde tres ejes diferenciados e interconectados.
El cuerpo: Alberga infinitas posibilidades de autoconocimiento, goce, disfrute y conexión emocional. También guarda cicatrices físicas y emocionales que podemos transitar para sentirnos más libres y en paz. Trabajaremos con el cuerpo a través de la Terapia Corporal Integrativa
El corazón: Accederemos a él a través del arte y la creatividad. Dos estímulos muy potentes para conectar con el juego, el disfrute, el fluir espontáneo y la diversión.También tocaremos recovecos más dolorosos de nuestro corazón acompañados de colores, música y barro.
El alma: Ese motor que se activa cuando contemplamos una puesta de sol, miramos a un ser querido o meditamos. Vivir en el alma (citando a Joan Garriga) es vivir en conexión con algo más grande que nos provoca confianza y seguridad. Alcanzaremos el alma a través de las constelaciones familiares.
Nos encontraremos el viernes día 6 de octubre a media tarde en Can Mas, una preciosa masia del s.XVII inmersa en el Parque Natural del Corredor del Montnegre (Provincia de Barcelona) a 55 minutos de Barcelona y 45 de Girona.
La masia está liderada por Fanny y su marido y nos cocinarán comida vegetariana (incluyendo huevos y queso). Dispone de una sala de actividades preciosa y unas vistas espectaculares. Las habitaciones son de entre 2 a 4 integrantes, espaciosas y muy rústicas.
PROGRAMA DE ACTIVIDAD
| VIERNES 6 de OCTUBRE |
| 16.30 Llegada y Bienvenida a la casa 17:00 Presentación del retiro, facilitadores y dinámicas de presentación 18:30 Pausa Coffee Break 19:00 Dinámica de Arteterapia y Visualización en la que conectaremos con nuestro cuerpo, corazón y alma 20:30 Cena y Tiempo Libre 22:00 Actividad Nocturna: Los sonidos del corazón |
| SÁBADO 7 de OCTUBRE |
| 7.30 Ejercicios de Desbloqueo Corporal y Corazas Musculares. CUERPO 9.00 Desayuno y Tiempo Libre 10.00 La espontaneidad: CORAZÓN Y ALMA. Ejercicios de movimiento auténtico, Gestalt y trabajo con el inconsciente. Vamos a conectar con la autenticidad de nuestro ser 12.00 Pausa Coffee Break 12.30 El juego, la espontaneidad y el niño interior. CORAZÓN Y ALMA 14.00 Comida y Tiempo Libre 16.00 Constelaciones Familiares. Vamos a trabajar nuestro CUERPO, CORAZÓN Y ALMA a través de un taller de Constelaciones 18.30 Pausa Coffee Break 19.00 Continuación taller Constelaciones 20.30 Cena y Tiempo Libre 22:00 Actividad Nocturna: Celebrando la lentitud del CUERPO 23.00 Descanso |
| DOMINGO 7 de OCTUBRE |
| 7:30 Yoga para abrir el corazón 9.00 Desayuno 10.00 Animales de poder para el CUERPO, el CORAZÓN y el ALMA. Símbolos de poder con arteterapia 11:30 Pausa Coffee Break 12.00 Cierre del Retiro 14:00 Comida y Despedida |
EQUIPO FACILITADOR
Natalia Pomar, Psicoterapeuta, Arteterapeuta Gestalt. 15 años de experiencia impartiendo formaciones en habilidades emocionales. Estoy aprendiendo a vivir en el alma
Enrique Fernández. Doctor en Química. Psicoterapeuta Gestalt. Ha realizado retiros de silencio y de meditación Vipassana. Dispone de más de 20 años de experiencia en meditación y autoconocimiento personal. Terapeuta Corporal Integrativo (en curso). Mi amor del alma.
Jorgina Martinez. Psicóloga, Arteterapeuta Gestalt. Consteladora Familiar. 15 años de experiencia impartiendo formaciones en habilidades emocionales. Mi amiga del alma.
Testimonios de otros retiros
Testimonio de Irene
RESERVA E INVERSIÓN DEL RETIRO
El Retiro tiene un precio de 315 euros si lo contratas antes del 31 de julio de 2023. Posteriormente y, hasta el 15 de septiembre, tendrá un precio de 325 euros.
El precio incluye: La estancia en pensión completa en Can Mas (con 2 cenas, 2 desayunos y 2 comidas), coffee break permanente, los talleres de movimiento, corporales, constelaciones, arteterapia, gestalt, inconsciente y las actividades nocturnas. Además, también incluye algún material fungible para las dinámicas de arteterapia.
Para reservar, es necesario cumplimentar este formulario https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSer_WiRKbeOIf32sJexkp4ZmK6aNrOeufxHRjQauqcucWW_6A/viewform?usp=pp_url
y realizar el pago vía bizum al teléfono 637.825.883 o bien, mediante transferencia bancaria al número de cuenta: ES98 2100 0817 4801 0601 9485 enviando el comprobante de pago al mail hola@nataliapomar.com. En cuanto lo realices, recibirás un mail en el que se te confirmará la plaza reservada.
Si te apetece regalar este retiro a alguien, mira dentro del formulario a cumplimentar.
No se devolverá el importe del retiro en ningún caso. En el supuesto de no poder acudir por causa mayor (enfermedad o similar) se guardará el importe pagado para otro taller, formación o retiro o bien para servicios de psicoterapia individual.
Si tienes cualquier otra duda o pregunta, escríbeme directamente al 637.825.883
Con muchas ganas de verte y compartir!!!
Testimonio de Pilar
Buenas noches estaría interesada en dos plazas para las fechas que ofertan, podría ser? , cuanto sería el coste si nos permiten esas dos plazas.
Ambos somos de Canarias
Nos vendría muy bien en este momento de nuestras vidas.
No somos pareja, sólo amigos.
Gracias por adelantado
Esperamos vuestra respuesta.
Nuestro propósito, trabajar la autoestima
Buenas tardes Andrea, gracias por interesarte por el retiro.
En estos momentos ya está completo… Lo siento!
El fin de semana del 1, 2 y 3 de julio realizaremos otro retiro.
Si quieres, puedes subscribirte a la newsletter para recibir más información en cuanto saque toda la información o bien, si me escribes al 637.825.883, te añadiré al grupo en el que envío la información sobre talleres y retiros. O bien, puedes seguirme en instagram @nataliapomar donde también lo publicaré. Un abrazo
Hola Andrea ya tienes actualizada la información del retiro de julio, la encuentras arriba en la misma entrada. Saludos!